“用别人的错误来惩罚自己”

  这个观念很多人没有听过。

  这个观念,很重要,也非常有必要好好理解。

  我们经常会遇到一些事情,明明是别人错了,结果你却会很生气。

  你为什么生气?

  这就是你在用别人的错误来惩罚自己,这是最不应该的。

  犯错的是他,应该受惩罚的也是他。

  怎么会你在生气,你在接受惩罚?

  有时甚至气的晚上吃不下饭,睡不着觉。

  反而那个犯错的人却吃得好,睡得香。

  是不是很奇怪?

如何惩罚自己怎么惩罚最狠隐私插图

傍晚风景

  明明是他犯错,应该是他难受,怎么反而是你难受呢?

  是别人做错事,结果你拿来惩罚自己。

  哪天想通这个,大概也就不会这样生气了。

  情绪表现有大的,有明显的,也有小的,也有很多平常不注意的东西。

  能够把这些当做是一种警示,就不会用别人的错误来惩罚自己。